體態覺醒者的,折衷日常

今天這篇要來簡單分享我的重要跑跑夥伴！

「Bryton Cardio 40」GPS運動手錶 

對訓練跑步的人而言，能夠每次詳細的計算跑了多遠、跑了多久，是非常重要的，除了達成目標後席捲而來的成就感外，還附加了往後再次邁開步伐的動力。

我之前都是在家裡的跑步機上跑，會根據跑步機上的數據，用「Runkeeper (App)」直接輸入、更新(就是自由心證的意思)但是既然要參加路跑，好像就應該習慣戶外的跑步模式。而真正比較起來，跑步機的確是輕鬆許多，輸送帶可以輕鬆的帶領你的雙腳躍起，比起在實際的地面上跑，差異真的很大，加上氣候冷熱變化，間接影響著每次的呼吸吞吐，也推動身體機能上的自然反應。

一般有智慧型手機的人要訓練跑步，都會直接下載免費的APP（Nike Running、Runkeeper、Endomondo...），倚靠GPS功能，就能記錄你的跑步狀態。但，因為我的智慧型手機很舊了(大概用了四年多)，幾乎所有智慧的功能都已喪失殆盡(基本的Facebook、GPS都無法使用)，連下載個APP，都會影響到操作的速度。

如果換一支手機有點大費周章(動輒幾萬元，成本太高)，而且換了手機，就要買手臂套，而且手機也不算輕，戴在手臂上，長時間的跑步也是一種負擔，反正我也算是喜歡跑步的，會一直跑下去吧，於是，就開始觀望起專業的GPS運動手錶。

價位上傾向是越便宜越好(廢話，儘量不要超過台幣5000！)，研究了兩三天，四處爬文，後來是在這幾支做比較。

．Nike+ SportsWatch

外形第一，但僅保固一年，一年後即成為「孤兒」，網路上有一部份評價不是很好

．GARMIN Forerunner® 

很多色彩可選，但是不知道為什麼，讓我想到小時候戴的手錶。

．XT 馬拉松運動手錶 

台灣製造，網路評價不錯，但是外形我比較不喜歡，對我來說太過陽剛了，也有人嫌太重、太大。

．Bryton Cardio 40 (40E 不含心跳帶，40H 含心跳帶)

最後，跟Sylvia姐姐請益，不約而同都對 Bryton 這支專門設計給跑步訓練使用的GPS手錶感興趣。除了重量僅48g(比較的這幾支最輕的是 GARMIN Forerunner®，再來就是它了！)，再來是網路上評價不錯，型也不算太差，更重要的，網路上的錶測，界面看起來還蠻有質感，字體設計上也不會太死板(結果開機以後有點小失望，哈哈！Bryton Cardio 40 錶測)

簡單的外盒，錶面貼了一張示意(被騙)的保護貼！

對了，要不要買心跳帶就看個人，目前我是沒有很需要，所以沒買。

盒子裏面除了錶本身，還有「兩本說明書(滿足各國語言)、保護貼組、傳輸線」非常簡單！傳輸線可以直接將跑步記錄以不同檔案形式傳至電腦，非常方便，我通常會匯至三個地方(Bryton官網、Runkeeper、Nike+，超忙！) 保護貼組，除了附上螢幕擦拭布，還有一張簡單的保護貼貼法教學，雖然看了教學，我貼起來還是卡卡

按鍵：左右各兩個按鍵(四個)，加上螢幕下方的綠色區塊，是第五個。(BTW，這篇的照片，是我已經用過，再重新裝回盒子裡拍的，還把示意的螢幕貼重新貼回去，看起來有點落漆XD)

手錶全身照

除了卡榫有特別設計過外，看得出來錶帶部分的孔數很多，

不管是男是女、大手小手應該都能找到適合自己的位置。

實戴圖 

看一下實體界面吧！(沒在使用的狀態，是可以拿來當手錶的...)

戴在手上還可以吧？我是覺得功能性手錶，長這樣已經很好看了！啊螢幕左上，是我用他們給的保護貼自己貼的結果，不太會貼，突出一小塊 嗯，總結一下：到目前為止，使用了十次左右，幾乎是只有稱讚、沒有甚麼缺點哦！價錢上我也覺得經濟實惠，適合想好好開始奔跑的人們！

● 簡單整理三點基本「為什麼要購買GPS運動手錶」的理由！

．重量比智慧型手機要輕，減輕身體負載。

   (短跑還行，但長跑我可能會受不了，因為我手臂很肥，摩擦很容易熱，除了累贅可能還會發癢)

．直接戴在手腕上，在觀看里程數、時間與控制配速上非常方便。

．正常情況下，GPS定位迅速，比較不會有不穩定的情況。

之後，會盡我所能的繼續介紹他的功能面的

報告完畢！謝謝觀看！